Il gatto negli interventi assistiti: una realtà ormai assodata

5 Maggio 2026|

di Francesca Mugnai La rilevanza mediatica dell’ingresso del mio gatto Pitagora nel reparto di psichiatria dell’infanzia e dell’adolescenza dell’AOU Meyer (vedi, solo per fare qualche esempio, l'articolo uscito su Repubblica e su TgCom24) è una [...]

Camminare mentre si parla: perché la mente si apre di più

3 Maggio 2026|

di Francesca Mugnai Nel pensare alla camminata come stimolo del pensiero, è inevitabile parlare di Aristotele. La sua scuola, il Liceo, era detta “peripatetica” proprio perché le lezioni avvenivano passeggiando: il movimento favorisce il ragionamento, [...]

Perché accarezzare un cane calma il sistema nervoso

15 Aprile 2026|

di Francesca Mugnai C’è un gesto semplice, quasi istintivo, che attraversa culture e generazioni: allungare la mano e accarezzare un cane. Non è solo un’abitudine affettuosa o un riflesso emotivo. È, a tutti gli effetti, [...]

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Curo questo blog perché credo che la conoscenza e la riflessione vadano condivise. Le tematiche a cui mi dedico – psicologia, relazione uomo-animale, terapia in natura, crescita personale e cura – sono per me non solo oggetto di studio, ma vere passioni che arricchiscono ogni giorno il mio lavoro e la mia vita. Un blog è uno spazio aperto, accessibile, in cui trasformare esperienza, ricerca e osservazioni in contenuti che possano ispirare, informare e guidare chiunque sia interessato a comprendere meglio se stesso, gli altri e il mondo che ci circonda.

Scrivere sul blog è un modo per approfondire continuamente ciò che già conosco, ma anche per esplorare nuove prospettive, interrogarmi su questioni complesse e dialogare con chi legge, con curiosità e apertura. Amo osservare le dinamiche emotive e relazionali, analizzare le esperienze di bambini, adolescenti, adulti e animali e tradurre tutto questo in parole comprensibili e utili.

Per me il blog è un luogo di incontro tra teoria e pratica, tra ricerca e quotidianità, dove si possono condividere strumenti concreti e riflessioni profonde.

Attraverso questo spazio voglio promuovere una cultura della cura consapevole, aiutare a valorizzare la relazione con gli animali e con la natura e stimolare riflessioni su tematiche psicologiche che spesso restano in ombra.

Spesso i temi affrontati sul blog mi vengono chiesti o suggeriti, confermando così la necessità di un luogo di condivisione e arricchimento reciproco, un’opportunità di crescita per me e per chi mi segue.